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Stephanie🧘🏻‍♀️頌缽音頻🙏減壓yoga🤸🏻‍♀️伸展放鬆✨

伸展瑜伽丨溫柔瑜伽丨陰瑜伽
413Clases de Yoga completadas
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Presentación

Habla
cantonésNativo
chinoB2 Intermedio
IG ：step2yoga 🏆考獲北京舞蹈學院中國舞（級別伍） 🏆港島學界跳遠🏅校內運動會跳遠冠軍🥇 🧘🏻‍♀️美國瑜伽聯盟認可200小時哈達瑜伽導師培訓證照 🧘🏻‍♀️ 30小時一級空中瑜伽導師証書 🧘🏻‍♀️ 15小時一級喜馬拉雅音療師証書 🌟就讀過香港教育大學幼兒教育學系榮譽學位 🌟擁有香港幼兒導師牌照 4年學習瑜伽經驗+4個月教授地面瑜伽經驗 擅長教授伸展瑜伽丨流動瑜珈 丨哈達瑜珈 男女老幼都可以輕鬆玩瑜伽🧘🏻‍♀️ 新手友善🥰 以唔同嘅瑜伽裝備輔助 透過一呼一吸帶領下 幫助你正確+安全地進入式子🤸🏻‍♀️ 相信每個人都喺獨一無二✨ 根據唔同學生嘅身體狀況進行調整 協助學生搵到自己嘅強弱項 增你嘅長處💪🏻改善你嘅短處🙏🏻 我有信心令你熱愛上瑜伽堂🧘🏻‍♀️ 多謝支持🙏🏻 【初階瑜伽】🧘🏻‍♀️ 適合初學者，進行簡單嘅伸展拉筋動作為主，唔會有太高難度嘅式子，緩和情緒，輕鬆減壓 【流動瑜伽】🧞‍♂️ 將一系列嘅瑜伽式子串連成為流暢嘅動作，在一呼一吸嘅帶領下，喺體內產生熱能，增強心肺能力、促進排毒 【哈達瑜伽】🤸🏻‍♀️ 從基礎到進階動作都有，適合唔同程度嘅瑜伽練習者，根據唔同時間點安排唔同嘅練習，例如：早上報堂會教授幫助去水腫嘅早晨瑜伽，晏晝時會進行挑戰式子，夜晚會進行放鬆緊繃肌肉嘅睡前瑜伽 器材需求✨ 瑜伽墊 x 1 瑜伽磚 x 2 膝墊 x 2 (保護返膝頭哥） 預約方式✨ 購買課程後，可預約導師行事曆上開放的時間 如導師顯示『可即時授課』，可預約導師 24 小時內的時間
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206 reseñas

  • no-avatar.DaFYaXVA.png
    Anónimo
    7 de ene de 2023
    Aunque solo fue una sencilla sesión de yoga antes de dormir, la profesora siempre fue muy considerada al preguntarme si alguna postura era demasiado difícil y ajustaba los movimientos para que fueran más adecuados para mí. Los 50 minutos de yoga relajante antes de dormir, principalmente en posiciones sentadas y acostadas, pasaron volando. Esa noche dormí profundamente y muy plácidamente, y al despertar por la mañana me sentí como renovado. ¡Gracias, profesora Stephanie!
  • no-avatar.DaFYaXVA.png
    Anónimo
    24 de mar de 2023
    Gracias, profesor, por la clase de yoga restaurativo de esta noche. No solo mi cuerpo se ha relajado, sino que también mi estado de ánimo y mi espíritu se sienten muy tranquilos y cómodos. Ha sido muy sanador, ¡gracias!
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Rendimiento del Profesor

CV

Experiencia laboral

  • 2022 hasta la fecha

    瑜伽導師

    私人瑜伽班

  • 2018 - 2021

    教學助理

    德望小學暨幼稚園(幼稚園部)

Educación

  • 2016 - 2020

    幼兒教育學系 Has subido tu certificado con éxito

    香港教育大學

Certificados

  • Yoga Alliance RYT-200證書 Has subido tu certificado con éxito

Experiencia laboral

  • 2022 hasta la fecha

    瑜伽導師

    私人瑜伽班

  • 2018 - 2021

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Educación

  • 2016 - 2020

    幼兒教育學系 Has subido tu certificado con éxito

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Certificados

  • Yoga Alliance RYT-200證書 Has subido tu certificado con éxito

FAQ

Cómo reservar la clase

  • Después de comprar el curso (clases), puedes reservar tus clases en los espacios disponibles del profesor.
  • Si el profesor muestra “Clase Inmediata” significa que puedes tomar la clase en las próximas 24 horas
  • Si el profesor no está online, la clase disponible más temprana será después de 24 horas (es decir para mañana, no para hoy)

Duración

  • La clase de prueba dura 25 minutos
  • La clase formal dura 25 min o bien 50 min según escojas
  • Si compras +5 clases, tienes un descuento

Instrucciones

  • Entra en la web AmazingTalker 10 minutos antes de que comience la clase. Haz click en “Mis Clases” y luego haz click en el botón “Entrar en la clase” y entrarás automáticamente en la Clase en ZOOM.
  • Puedes usar ZOOM tanto en tu teléfono móvil como en tu computadora. Por favor descarga ZOOM antes de la clase si vas a usar tu teléfono móvil.

Reembolso

  • Si tienes cualquier problema justo antes/durante de la clase, por favor haz click en “Reportar clase”, y el profesor te dirá si puedes cambiar la hora de la clase o devolverte el dinero en créditos de AT
  • Si el profesor no responde en 12h, se te devolverá automáticamente en créditos de AT.
Cómo reservar la clase
  • Después de comprar el curso (clases), puedes reservar tus clases en los espacios disponibles del profesor.
  • Si el profesor muestra “Clase Inmediata” significa que puedes tomar la clase en las próximas 24 horas
  • Si el profesor no está online, la clase disponible más temprana será después de 24 horas (es decir para mañana, no para hoy)
Duración
  • La clase de prueba dura 25 minutos
  • La clase formal dura 25 min o bien 50 min según escojas
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Instrucciones
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  • Puedes usar ZOOM tanto en tu teléfono móvil como en tu computadora. Por favor descarga ZOOM antes de la clase si vas a usar tu teléfono móvil.
Reembolso
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